2023.07.10
ブログ
血圧のこと(1)
立冬も過ぎ、本格的な冬の到来を迎え、朝布団から出るのに勇気がいる季節になりました。 諸説ありますが、快眠に適した布団の中の温度は30℃前後といわれており、秋ごろから気温が下がり、寝室…
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